Tehnica de bază a meditației
Introducere
Ajahn Brahm s-a născut în Londra în 1951. S-a considerat budist la vârsta de 17 ani ca urmare a lecturii unor cărți budiste cât încă era la școală. Interesul pentru budism și meditație a înflorit pe durata studiilor de Fizică Teoretică la Universitatea Cambridge. După ce și-a obținut diploma și după ce a predat un an, a călătorit în Thailanda intenționând să se călugărească. A fost hirotonit în Bangkok la vârsta de 23 de ani de către abatele de la Wat Saket. A petrecut apoi 9 ani studiind și formându-se în tradiția pădurii a meditației a Venerabilului Ajahn Chah. În 1983, i s-a solicitat să ajute la stabilirea unei mănăstiri în tradiția pădurii în apropiere de Perth, Australia de Vest. Ajahn Brahm e în prezent abatele Mănăstirii Bodhinyana și Directorul Spiritual al Societății Budiste din Australia de Vest.